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【讓血脂飆升的〝飲食黑名單〞】
【轉分享，給你好能量好運氣，讓更多人得到幫助】
冬天總是讓人忍不住想要大快朵頤，但在享受美食的同時⋯⋯
血脂飆升也是讓人必須注意的問題，快來檢視看看囉！
1、高脂肪食物豬油、肥豬肉、肥羊、肥牛
2、高膽固醇食物動物內臟、蛋黃、魚卵、魷魚；
3、高糖食物白糖、紅砂糖、甜點；
4、酒類白酒、水果酒。
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1、高脂肪食物豬油、肥豬肉、肥羊、肥牛
2、高膽固醇食物動物內臟、蛋黃、魚卵、魷魚；
3、高糖食物白糖、紅砂糖、甜點；
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