close

 

【最有益人體的菇類】



1．香菇：能有效的預防貧血、高血壓和骨質疏鬆。

2．草菇∶新鮮草菇的維生素C，比柑橘的高六倍。

3．黑木耳∶蛋白質含量是牛奶的六倍。

4．金針菇∶對促進腸胃蠕動、預防便秘及肥胖有很好的功效。

5．杏鮑菇∶含多種蛋白質、氨基酸、維生素，營養價值高。

6．白木耳∶含有17種氨基酸、多種維生素可增加人體免疫力。


 
【最有益人體的菇類】 【轉分享，給你好能量好運氣，讓更多人得到幫助】 1．香菇：能有效的預防貧血、高血壓和骨質疏鬆。 2．草菇∶新鮮草菇的維生素C，比柑橘的高六倍。 3．黑木耳∶蛋白質含量是牛奶的六倍。 4．金針菇∶對促進腸胃蠕動、預防便秘及肥胖有很好的功效。 5．杏鮑菇∶含多種蛋白質、氨基酸、維生素，營養價值高。 6．白木耳∶含有17種氨基酸、多種維生素可增加人體免疫力。 【我想給您 綠活美麗好心情 http://goo.gl/2UdPK】 親愛的，按讚加入粉絲團吧！ 活得美麗開心，有好心情才會有好運氣！
arrow
arrow
    全站熱搜

    beryl29 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄