【警惕咳嗽的七大禍源】
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☯導讀：咳嗽是人體清除呼吸道內分泌物或異物的保護性動作，但長時間頻繁的咳嗽，就屬於病理現象了。按原因分析，咳嗽禍源主要有以下七種。⋯⋯
禍源一：天氣乾冷。患有慢性支氣管炎、支氣管擴張和慢阻肺等病的患者，在天氣變冷、乾燥時，易病情復發，進而出現咳嗽症狀。一些哮喘病人也會因天氣轉冷導致咳嗽。
禍源二：空氣污染。劉又寧說，空氣中粉塵、顆粒物的增多，不僅會引起肺部疾病，還會促發氣管炎等病。這兩類疾病都可能伴有較嚴重的咳嗽。
禍源三：感冒。感冒是咳嗽最常見的原因。在秋冬季，普通感冒易發，病毒導致的流行性感冒也高發，都應提早預防。
禍源四：咽炎。咽炎多是教師等職業的職業病，很多吸煙的人也患有咽炎。它導致的咳嗽通常不太厲害，乾咳、無痰，會覺得咽喉乾癢。氣候變化時，咽炎也容易發作。咳嗽劇烈時，可能會出現聲音嘶啞、喉嚨疼痛等症狀。
禍源五：鼻炎。過敏性或非過敏性鼻炎都有可能出現鼻涕倒流反應，當鼻涕倒流入喉嚨，刺激咽喉，就會引起咳嗽。此外，一些因為鼻子不通氣，在晚上不能安睡的人，很容易不自覺地張口呼吸，導致口水蒸發、咽喉乾燥，進而引發咳嗽。此時，應該著手治療鼻部疾病，而不是鎮咳。
禍源六：胃食管反流。胃酸反流時，如進入氣管，就會刺激呼吸道，引起咳嗽，以沒痰的乾咳居多。不過，這類咳嗽不容易被識別，治療起來也比較麻煩。
禍源七：藥物、運動等。某些降壓藥物，如血管緊張素轉換酶抑制劑（ACEI）可引發咳嗽，一旦停藥即可緩解。易過敏或患有哮喘的人，在運動過後也可能咳嗽，但沒有基礎疾病的人，不會出現這類反應。
※最好不要在晚上服止咳藥，特別是咳痰的人，否則，可能讓痰堵住氣道，造成人體缺氧，出現憋悶、呼吸困難等症狀。如果因為怕晚上咳嗽影響睡眠就加用止咳藥，反而可能加重病情。若是發作時咳得很厲害，可以喝溫牛奶，起到潤肺生津、緩解症狀的作用。也可以再加一勺蜂蜜，趁熱喝下。
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☯導讀：咳嗽是人體清除呼吸道內分泌物或異物的保護性動作，但長時間頻繁的咳嗽，就屬於病理現象了。按原因分析，咳嗽禍源主要有以下七種。⋯⋯
禍源一：天氣乾冷。患有慢性支氣管炎、支氣管擴張和慢阻肺等病的患者，在天氣變冷、乾燥時，易病情復發，進而出現咳嗽症狀。一些哮喘病人也會因天氣轉冷導致咳嗽。
禍源二：空氣污染。劉又寧說，空氣中粉塵、顆粒物的增多，不僅會引起肺部疾病，還會促發氣管炎等病。這兩類疾病都可能伴有較嚴重的咳嗽。
禍源三：感冒。感冒是咳嗽最常見的原因。在秋冬季，普通感冒易發，病毒導致的流行性感冒也高發，都應提早預防。
禍源四：咽炎。咽炎多是教師等職業的職業病，很多吸煙的人也患有咽炎。它導致的咳嗽通常不太厲害，乾咳、無痰，會覺得咽喉乾癢。氣候變化時，咽炎也容易發作。咳嗽劇烈時，可能會出現聲音嘶啞、喉嚨疼痛等症狀。
禍源五：鼻炎。過敏性或非過敏性鼻炎都有可能出現鼻涕倒流反應，當鼻涕倒流入喉嚨，刺激咽喉，就會引起咳嗽。此外，一些因為鼻子不通氣，在晚上不能安睡的人，很容易不自覺地張口呼吸，導致口水蒸發、咽喉乾燥，進而引發咳嗽。此時，應該著手治療鼻部疾病，而不是鎮咳。
禍源六：胃食管反流。胃酸反流時，如進入氣管，就會刺激呼吸道，引起咳嗽，以沒痰的乾咳居多。不過，這類咳嗽不容易被識別，治療起來也比較麻煩。
禍源七：藥物、運動等。某些降壓藥物，如血管緊張素轉換酶抑制劑（ACEI）可引發咳嗽，一旦停藥即可緩解。易過敏或患有哮喘的人，在運動過後也可能咳嗽，但沒有基礎疾病的人，不會出現這類反應。
※最好不要在晚上服止咳藥，特別是咳痰的人，否則，可能讓痰堵住氣道，造成人體缺氧，出現憋悶、呼吸困難等症狀。如果因為怕晚上咳嗽影響睡眠就加用止咳藥，反而可能加重病情。若是發作時咳得很厲害，可以喝溫牛奶，起到潤肺生津、緩解症狀的作用。也可以再加一勺蜂蜜，趁熱喝下。
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