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這是我在網路看到的文章~~閱後覺得頗是~~
我們有時總是忽略了 "愛自已"這區塊~~
與大家分享如下~
一旦我開始愛自己… （網路分享）
一旦我開始愛自己，我發現苦惱和精神上的折磨都只是警告的徵兆，告訴我並沒有活在自己的真實裡。
今天，我知道這就是「真實性」。
⋯⋯
一旦我開始愛自己，我了解當我將欲望加諸在某人身上時是多麼地傷人，即使我明知時間不對，這人也尚未準備好，而甚至那個人是我自己…。
今天，我稱它為「尊重」。
一旦我開始愛自己，我就不再渴望擁有不一樣的人生，因為我看見了周圍的一切，都是在邀請我成長。
今天，我稱它為「成熟」。
一旦我開始愛自己，我明白在一切狀況下，我都是在正確的時間，處在正確的位置，而且一切都在精準的時刻裡發生，所以我可以從容不迫。
今天，我稱它為「自信」。
一旦我開始愛自己，我不再操縱我自己的時間，不再為將來規劃大型的目標。今天，我只會做能讓我喜悅和快樂的事，我喜歡做我開心的事，而且我是用我自己的方法，自己的步調去做的。
今天，我稱它為「簡單」。
一旦我開始愛自己，我會脫離所有對我健康無益的東西，包括食物、人、事情、環境，以及會讓我沉淪和遠離自我的一切。剛開始我稱它為健康利已的態度，今天，我知道這是「自我之愛」。
一旦我開始愛自己，我不再試圖讓自己永遠都是對的，從那以後，我犯錯的時間就更少了。
今天，我發現這就是「虛心」。
一旦我開始愛自己，我就不想活在過去和擔心未來，現在，我只活一切正在發生的當下。
今天，我是一天又一天地活每一天，而我稱它為「圓滿」。
一旦我開始愛自己，我認出我的頭腦會阻礙我並讓我生病，但是，一旦我與我的心連結，我的頭腦就變成了珍貴的夥伴。
今天，我將這連結稱為「心的智慧」。
我們毋需害怕議論與爭執，或是我們與他人之間的任何問題，即便是星辰碰撞，它們墜落之後才會產生新世界。
今天，我知道這就是「生命」。
一旦我開始愛自己，我發現苦惱和精神上的折磨都只是警告的徵兆，告訴我並沒有活在自己的真實裡。
今天，我知道這就是「真實性」。
⋯⋯
一旦我開始愛自己，我了解當我將欲望加諸在某人身上時是多麼地傷人，即使我明知時間不對，這人也尚未準備好，而甚至那個人是我自己…。
今天，我稱它為「尊重」。
一旦我開始愛自己，我就不再渴望擁有不一樣的人生，因為我看見了周圍的一切，都是在邀請我成長。
今天，我稱它為「成熟」。
一旦我開始愛自己，我明白在一切狀況下，我都是在正確的時間，處在正確的位置，而且一切都在精準的時刻裡發生，所以我可以從容不迫。
今天，我稱它為「自信」。
一旦我開始愛自己，我不再操縱我自己的時間，不再為將來規劃大型的目標。今天，我只會做能讓我喜悅和快樂的事，我喜歡做我開心的事，而且我是用我自己的方法，自己的步調去做的。
今天，我稱它為「簡單」。
一旦我開始愛自己，我會脫離所有對我健康無益的東西，包括食物、人、事情、環境，以及會讓我沉淪和遠離自我的一切。剛開始我稱它為健康利已的態度，今天，我知道這是「自我之愛」。
一旦我開始愛自己，我不再試圖讓自己永遠都是對的，從那以後，我犯錯的時間就更少了。
今天，我發現這就是「虛心」。
一旦我開始愛自己，我就不想活在過去和擔心未來，現在，我只活一切正在發生的當下。
今天，我是一天又一天地活每一天，而我稱它為「圓滿」。
一旦我開始愛自己，我認出我的頭腦會阻礙我並讓我生病，但是，一旦我與我的心連結，我的頭腦就變成了珍貴的夥伴。
今天，我將這連結稱為「心的智慧」。
我們毋需害怕議論與爭執，或是我們與他人之間的任何問題，即便是星辰碰撞，它們墜落之後才會產生新世界。
今天，我知道這就是「生命」。
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