今天晚餐煮甚麼好咧!有了黃埔老燒蛋,這是早期眷村的一道料理,今天想
女兒好像很久沒
吃這道菜,所以上市場時特別買了毛豆及竹筍,其他材料家裡有現成的....另外買了當季剛出
的芥藍菜&吳郭魚&蓮藕排骨.....今晚的三菜一湯就看它們了
今晚菜單 ︰ 清蒸吳郭魚 黃埔老燒蛋 蠔油炒芥藍 排骨蓮藕湯
今天主角是老燒蛋,用料及做法整理如下︰﹙有時間,我再介紹我那廣式蓮藕湯
﹚
老燒蛋材料如下
竹筍........一 支 毛豆...............200克 香菇.............2朵 蛋 …6個
蔥............2 支
調味料;
油.............3湯匙 醬油.............1.5湯匙 糖...........1匙 鹽.…...一 茶匙 香油...少許
做法︰
1.竹筍切絲,香菇泡軟切絲﹙泡香菇的水留著備用﹚,蔥切成珠蔥花,毛豆去膜洗淨。
2.蛋打散備用。
3.鍋中放入2匙油, 先煸炒珠蔥花,待蔥花香氣出來,加鹽倒入打散的蛋,煎炒成碎餅後撈出
**珠蔥花先煸出香氣後,可以將蔥香味發揮至極致,讓老燒蛋的味道更加鮮香**
4. 同鍋放入剩餘的油先煸香菇絲,再放入筍絲及毛豆略炒後,倒入炒好的蛋塊,並加入醬油/糖/香菇水悶煮三分鐘
5.盛盤淋上香油即完成此道料理
**如不排斥米酒味,可於起鍋前鍋邊嗆些米酒香氣會更棒**
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