十二星座最對味的香草療癒魔法
所謂香藥草「Herbs」,總括來說植物的根、莖、葉、花、果實、枝芽、樹皮、樹脂等都有妙用,甚至連蕈類如靈芝,都屬於香藥草的研究領域。
香藥草的研究理論除了從功能性分類外,香藥草專家根據不同星座的人,推薦不同的香藥草組合,以達到最佳療癒效果與能量。以下分述不同星座合適的香藥草,及這些香藥草的主要功能與用法。
牡羊座:性急、充滿活力,講求效率不服輸,可以用香草解除過於悶燒的壓力及神經不適。
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⋯⋯
02. 要找電腦上的文件時,一般人會先找到“我的電腦”,然後點擊打開,而高手輕輕按下鍵盤上的Windows鍵不放然後再按E鍵,直接打開電腦的資源管理器,而一般人還在慢慢尋找“我的電腦”的圖標呢
高手就是這樣直接把一般人給秒殺!
03. 正在玩遊戲或看羞羞的東西的時候
Boss進來了!直接按下Windows鍵和D鍵
桌面閃現!(Windows鍵和M = 鍵回到桌面)
04. 一個小花招,蠻炫的。
按下windows鍵按後再按Tab鍵
可以以3D效果顯示切換窗口
05. windows自帶的錄像功能。按下windows鍵+R,輸入psr.exe回車,然後就可以開始記錄了
06. 你知道怎樣一次過調整顯示器亮度、音量大小
打開無線網,還能夠看到本本電池電量嗎?
把本本的畫面放到電視上,已經連好線了
需要怎麽設置?小case啦,想要這些功能
只需要按下Windows鍵+X,一次性滿足你的所有願望啦!
07. Windows + R輸入osk,出現炫酷虛擬鍵盤
按下一個鍵,它也會同樣顯示出來按下的狀態喔!
08. 圖片太小,眼神不好使怎辦?
試試windows鍵和+++++++++,放大鏡出現!
09. 現在很多程序,比如QQ,IE,都是在同一個窗口里面打開幾個頁面。用Ctrl+Tab,可以在幾個頁面之間互相切換。用Ctrl+w,可以關閉當前的頁面。
10. 按下windows鍵不放,再按下Fn,再按下Home,你就可以打開系統屬性了。
(其實用鼠標在我的電腦上面右鍵->屬性也一樣
不過不覺得用鍵盤操作更帥嘛~
11. shift + 任務欄的窗口圖標 = 新建一個該窗口
Ctrl+S 保存 Ctrl+W 關閉程序 Ctrl+U 下劃線
Ctrl+N 新建 Ctrl+O 打開 Ctrl+Z 撤銷 Ctrl+F 查找 Ctrl+X 剪切 Ctrl+C 複制
Ctrl+V 粘貼 Ctrl+A 全選 Ctrl+[ 縮小文字
Ctrl+] 放大文字 Ctrl+B 粗體 Ctrl+I 斜體
Ctrl+Shift 輸入法切換 Ctrl+空格 中英文切換
Ctrl+回車 QQ號中發送信息
Ctrl+Home 光標快速移到文件頭
Ctrl+End 光標快速移到文件尾
Ctrl+Esc 顯示開始菜單
Ctrl+Shift+Ctrl+Shift+> 快速放大文字
Ctrl+F5 在IE中強行刷新
Ctrl+拖動文件 複制文件
Ctrl+Backspace 啟動\關閉輸入法
拖動文件時按住Ctrl+Shift 創建快捷方式
Alt+空格+C 關閉窗口
Alt+空格+N 最小化當前窗口
Alt+空格+R 恢複最小化窗口
Alt+空格+X 最大化當前窗口
Alt+空格+M 移動窗口
Alt+空格+S 改變窗口大小
Alt+Tab 兩個程序交換
Alt+255 QQ號中輸入無名人
Alt+F 打開文件菜單 Alt+V 打開視圖菜單
Alt+E 打開編輯菜單 Alt+I 打開插入菜單
Alt+O 打開格式菜單 Alt+T 打開工具菜單
Alt+A 打開表格菜單 Alt+W 打開窗口菜單
Alt+H 打開幫助菜單 Alt+回車 查看文件屬性
Alt+雙擊文件 查看文件屬性 Alt+X 關閉C語言
Shift快捷鍵 Shift+空格 半\全角切換
Shift + Delete 永久刪除所選項
而不將它放到“回收站”中。
拖動某一項時按 CTRL 複制所選項。
拖動某一項時按 CTRL + SHIFT 創建所選項目的快捷鍵。
WORD全套快捷鍵小技巧
CTRL+O 打開 CTRL+P 打印 CTRL+A 全選
CTRL+[/] 對文字進行大小設置(在選中目標情況下)
CTRL+D 字體設置(在選中目標情況下)
CTRL+G/H 查找/替換; CTRL+N 全文刪除;
CTRL+M 左邊距(在選中目標情況下);
CTRL+U 繪制下劃線(在選中目標情況下);
CTRL+B 加粗文字(在選中目標情況下);
CTRL+I 傾斜文字(在選中目標情況下);
CTRL+Q 兩邊對齊(無首行縮進)(在選中目標情況下)或將光標放置目標文 字的段尾,亦可操作
CTRL+J 兩端對齊(操作同上)
CTRL+E 居中(操作同上)beryl29 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(21)

【趣聞分享】你不能不知道,各種實用小常識!
1.吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下再吐掉,漱下口,就不辣了。2.經常裝茶的杯子里留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常乾淨。⋯⋯
3.仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了。
4.嘴角有潰瘍,就用維生素C 貼在潰瘍處,等它溶化後潰瘍基本就好了,嚴重的話補充維他命B2。
5.眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。
6.剛被蚊咬,塗上肥皂就不會癢了
7.打嗝時就喝點醋,立桿見影。
8.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
9.栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進微波爐轉一下,拿出後趁熱一搓,皮就掉了。
10.插花時,在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好多天。
11.把核桃放進鍋里蒸十分鐘,取出放在涼水里再砸開,就能取出完整的桃核仁了。
12.將泡過茶的茶葉,浸入水中數天後,澆在植物根部,可促進植物生長。
13.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤。
14.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒,保證就不磨腳了。
15.夏天枕頭易受潮滋生黴菌,時常曝曬枕心有利健康。
16.多吃薏米小米粥等潮濕健脾,可防暑濕。
17.防失眠:睡前少聊天,忌飲濃茶,勿太用腦,可用熱水加醋泡腳。
18.早餐多吃番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果,有益於養肝。
19.葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠。
20.將白醋噴灑在菜板上放上半小時後再洗,不但殺菌,還能除味。
(網絡轉載,歡迎分享
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⊹⊱ 短文分享 ⊰⊹
樹的味道、雨的味道
泥土地裡青草香的味道;
鳥嗚的聲音、蟲吟的聲音
雨滴滑落過樹葉的聲音;
⋯⋯
花的開啟,果實的落下,
森林深處最古老的那棵樹的年輪還在形成。
萬物與四季,
感覺什麼都沒做,
卻也什麼也都做了。
世界原本很寧靜,
若我們也回歸寧靜
也許就能聽到更多溫柔與神祕的回音。beryl29 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1)
五十首英文老歌~~
http://jimin7013.com.ne.kr/music/50_song_music_mp3.swf?AyWwIUCKQ9jcMg4uusW7RA00
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大前研一 聰明人必做十件事
一、儲蓄友誼
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。
它是靠你的人品和性情打造的,一定要好好地珍惜它,如果到目前為止,還沒有幾筆,那麼,從現在用心去儲存還來得及。
二、學會放手
這個年齡已經不允許不成熟,當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實,就要學會放手。
給自己一個全新的開始,只要信心在,勇氣就在;努力在,成功就在。
三、播種善良
一定要極盡自己所能,讓那些比你苦、 比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。
這樣的善良常常是播種,在不經意間,就會開出最美麗的人性之花。
四、懂得音樂
一定要學 or 懂一種樂器,它會洗滌你的身心,打開你的記憶和想像,更會帶來意想不到的寧靜。另外還有攝影、收藏,它能讓生活增添滋味。
五、避開兩種苦
塵世間有兩苦,一是得不到之苦,二是鍾情之苦。
前者在你付諸努力的前提下,就把一切當作一場賭,勝之坦然,敗之淡然,好在這年齡還有一定的資本得以捲土重來;
至於後者可說是世間最苦,如果把這時還有這樣的情愫,一定要像清除灰塵般,把它從心屋�掃出去。
六、學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次,就長一次智慧;有些苦痛和煩惱得要默默地承受;歷鍊一次;就豐富一次。
這個年齡不該再像小時候那樣大喊大叫,痛哭流涕。
七、常懷感恩心
當參加完葬禮,總會湧起一些感慨;當大病初癒,總萬般珍惜。感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜身邊事物,還能平撫欲望和爭鬥,甚至幸福的感覺也往往源自於此。
八、熱愛工作
儘管它不像喝茶、聊天那般愜意,但它檢驗著我們的智慧和能力,得以體現價值及獲得成就。
一定要全心愛它,畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。
九、勤於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天,每年至少要讀五十本書,它不僅保證你的記憶力、感悟力,還能讓你維持個性魅力,這可是練瑜珈做美容所不能達到的效果。
十、享受運動
善用時間運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲,你的容貌也不會因歲月而減少生動,
在某種程度上更能保存青春、快樂與健康
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人性的地獄與天堂
劉墉(作者,台灣知名作家)
第一個故事
⋯⋯
一九九七年十一月,由於陳進興和高天民兩人四處強暴殺人,全島都人心惶惶。
突然,民眾報案,在北投看見高天民,大批警察趕過去,但是被高天民發現,從馬路旁邊縱身躍
入下面的小溪和竹林,等警察想辦法追下去,已經失去他的蹤影。
電視馬上播出一大批警察搜山的畫面,我正在朋友家作客。
「狗屁警察,人家高天民一下就跳下去了,警察不敢跳,不要臉!」朋友的太太咬著牙罵。
「可不是嗎?」我笑問,問她:「可是如果今天那警察是你丈夫,你怎麼說?」
她怔了一下,笑起來:「要是我丈夫呀!我就打電話叫他別逞強!快回家!」
第二個故事
有一天,在台北市的某廣場舉行慈善團體的募款活動,我去了,並在募款會結束後,到附近逛逛。
「您是劉先生,對不對?」有個藝品店的小姐認出我,又歪著著頭、指指我:「我知道了!你是
來參加募款大會。」
「妳也知道廣場上有募款大會呀?」我驚訝的說。
「當然!我也去了一下,還捐了錢呢!」她掏出一張捐款的收據給我看,又帶我參觀她的藝品:
「劉先生買一個吧!算您特價。」
我買了,沒還價就買了,相信一定不會貴。
但是,才走幾步,看見另一個藝品店,櫥窗裡放著一個一模一樣的東西,只要四分之三的價錢。
第三個故事
去水果攤買水果。老闆不在,一個十歲左右的小孩看店。
「小弟弟,你看這兩種梨,哪個比較好?」我問那小孩。
「右邊這個!」他想都沒想,就指了指。
剛說完,老闆進來了,跟我打個招呼,我又問一次:「老闆啊!你看我該買哪一種梨?」
「當然左邊這個!」他也想都沒想,就指了指。
我笑了:「可是剛才小弟弟告訴我右邊的比較好耶!」
「幹!」他突然打了小孩一巴掌:「這是劉伯伯,好朋友,要說實話!」
故事說完了,你說這裡面,誰是好人?誰是壞人?誰對?誰錯?人性就是這樣,常沒有絕對的對
與錯。
如同名作曲家王洛賓說的............別人為你拍照,他的鏡頭偏右,拍出來,你就是「左派」;一下
子他的鏡頭偏左,拍出照片,你又成了「右派」。
焚化爐一定要建!核電廠一定要蓋!你很客觀,講得一點也沒錯。但是跟著發現你家旁邊在整
地。打聽之下,大驚失色。當天,你的說法就有了改變;隔週,抗議的隊伍裡就有了你。你跟第
一個故事裡的太太有什麼不同呢?
看到電視裡災民的影片,你會落淚;捐款專線的字幕出現,你趕快抄下,然後撥通、捐錢。你去
打禪七、去佈道會、去清修、去告解。問題是,隔天早上,你走進辦公室,該爭的、該吵的、嫉
妒的、貪婪的。你改變了多少?第二個故事裡的女店員,不也是一樣嗎?
至於第三個故事。如果你是我,你相信那孩子,還是相信那老闆?無論你相信誰,都是可悲的!
相信孩子,你會為孩子悲,因為他說實話還要被揍,而且父親當著他的面撒謊。相信父親,你也
要為孩子悲。為什麼小小年紀,就學會了撒謊?是學會了撒謊?是誰教他的?問題是,當我們教
育小孩的時候,是不是正犯同樣的錯?
梁啟超在他的家書裡寫得很好......................「其實我們大家都是在不斷再生的循環之中。我們誰
也不知道自己一生中要經過幾次天堂和幾次地獄。」
可不是嗎?何必等死後去天堂和地獄?如果有天堂和地獄,我們應該說:「在活著的時候,心裡
常有天堂的人,死後也可能上天堂;在有生之年心裡常有鬼的人,死後也可能下地獄。」
我們其實在今生就不斷在心裡掙扎。住在地獄,想著天堂;又住在天堂,想著地獄;。更進一步
是..................自己住在天堂,卻把別人推入地獄。
我在研究所的一個教授,很會算命。有一天,他坦白說:「唉呀!我哪裡會算命,只是懂得人性
啊!我只要把一個人拉到一邊,小聲對他說『我看你的相,就知道你太熱心,結果不但沒得好報,
還總是因為說話太直,得罪了人。你的朋友都虧欠你....』」那教授得意的問:「換做是你,我對你
這麼說,你是不是也要猛拍一下大腿,說『是啊!您真是說的太準了!』這就是人嘛!」
這就是人,總覺得別人欠自己的。人人都這麼感覺,所以反過來想,就成了「我們總是欠別人的。更多beryl29 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3)
級藝術--日本人種田種成這樣
種田種成這樣算成精了... Art of cultivation!!
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?/span> 日本農民用稻田“種”出巨畫
從天空乍一眼看去,這些巨幅畫作令人歎為觀止,讓人懷疑外星人也跑到日本做出不一樣的麥田圈?原來創造這些作品的是青森縣的農民伯伯和來自日本各地的志願者,為了迎接日本青森縣一年一度的“稻田藝術節”! 據英國《每日郵報》近日報導,由東京向北900多公里就是日本北端的青森縣。進入青森縣,在鄉間小路顛簸一段後就到了田舍館村,這是一個有 2000年種植水稻歷史的古老小村子。從1993年以來,村子每年都要舉辦一次“稻田藝術節”,吸引來自日本各地乃至全球的遊客到村莊一覽巨幅稻田圖畫。 為了達到最好的視覺效果,田舍館村的農民們從每年4月準備種植水稻的時候就開始忙活了。他們會事先設計好今年要表現的圖形,然後在稻田 ?媞奡茪ㄕP品種、有著不同顏色葉子的水稻,從而在稻田 ? ?“繪”出各種各樣的圖畫。 當地人自豪地介紹說,7月底是觀賞稻田名畫的最好時節;每年這個時候,精美絕倫、造型獨特的稻田圖畫會讓慕名前來的幾千名遊客驚歎不已。不少遊客舉目遠眺時,自然會用相機把這一幕記錄下來,但是當他們回家把這些照片發在網上時,卻有很多網友跳出來質疑,並聲稱這肯定又是PS的傑作。不過現在有了穀歌地球技術,再沒有人質疑稻田圖畫造假了。 在今年的“稻田藝術節”上,遊客們可以在綠油油的田地 ?媯o現很多熟悉的卡通和漫畫人物,其中包括人見人愛的哆啦A夢和大型遊戲《斬斷雲空》中的日本忍者。如果你仔細觀看,還能看到騎著戰馬的拿破崙、帶小鴨子出來游泳的鴨媽媽一家、巨型奶牛和圓鼓鼓的七星瓢蟲。看到這些作品,遊客們不禁讚歎,我們地球人畫起怪圈來一點也不比外星人差啊!

“種”出拿破崙馳騁田間的名畫,令人歎為觀止。

《斬斷雲空》中的日本古代武士

日本動畫《戰國無雙》中的人物,線條相當細膩。

可愛的哆啦A夢

種出巨幅畫作的稻田近觀

近觀不同顏色的稻米交匯出精彩畫作
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請照主旨之順序讀 : 1.誤會; 2.釘子; 3.且慢下手; 4.寬大
<1.誤會 :> 早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚後生育, 他的太太因難產而死,遺下一孩子。 他忙生活,又忙於看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一隻狗, 那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶餵奶給孩子喝,撫養孩子。 有一天,主人出門去了,叫牠照顧孩子。 他到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來。 第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血, 抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血, 主人發現這種情形,以為狗性發作,把孩子吃掉了, 大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。 之後,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來, 於是抱起孩子;雖然身上有血,但並未受傷。 他很奇怪,不知究竟是怎麼一回事,再看看狗身, 腿上的肉沒有了,旁邊有一隻狼,口裡還咬著狗的肉; 狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。 註:誤會的事,是人往往在不瞭解、 無 理智、 無 耐心、缺少思考、 < BR>未能多方體諒對方,反省自己,感情極為衝動的情況之下所發生。 誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深, 弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發生誤會, 尚且會有如此可怕嚴重的後果,這樣人與人之間的誤會,則其後果更是難以想像。
<2.釘子 :> 有一個男孩有著很壞的脾氣,於是他的父親就給了他一袋釘子; 並且告訴他,每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的圍籬上。! 第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。 他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。 終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣,他告訴他的父親這件事, 父親告訴他,現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。 一天天地過去了,最後男孩告訴他的父親,他終於把所有釘子都拔出來了。 父親握著他的手來到後院說:你做得很好,我的好孩子。 但是看看那些圍籬上的洞,這些圍籬將永遠不能回覆成從前。 你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。 如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。 ! 話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。 註:人與人之間常常因為一些彼此無 法釋懷的堅持? 而造成永遠的傷害。 如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人, 相信你(妳)一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗,
也就是讓自己看到更完整的天空....
<3.且慢下手!> 大多數的同仁都很興奮,因為單位裡調來一位新主管,據說是個能人,專門被派來 整頓業務;可是日一天天過去,新主管卻毫無作為,每天彬彬有禮進辦公室, 便躲在裡面難得出門,那些本來緊張得要死的壞份子,現在反? 荍馦s獗了。 「他那裡是個能人嘛!根本是個老好人,比以前的主管更容易唬!」 四個月過去,就在真正努力為新主管感到失望時, 新主管卻發威了--壞份子一律開革,能人則獲得晉昇。 下手之快,斷事之準,與四月表現保守的他,簡直像是全然換個人。 年終聚餐時,新主管在酒過三巡之後致詞: 「相信大家對我新到任期間的表現,和後來的大刀闊斧,一定感到不解, 現在聽我說個故事,各位就明白了:「我有位朋友,買了棟帶著大院的房子, 他一搬進去,就將那院子全面整頓,雜草樹一律清除,改種自己新買的花卉, 某日原先的屋主往訪,進門大吃一驚的問:『那最名貴的牡丹哪裡去了?』 我這位朋友才發現,他竟然把牡丹當草給剷了。 後來他又買了一棟房子,雖然院子更是雜亂,他卻是按兵不動, 果然冬天以為是雜樹的植物,春天裡開了繁花; 春天以為是野草的,夏天裡成了錦蔟;半年都沒有動靜的小樹,秋天居然紅了葉。 直到暮秋,它才真正認清哪些是 無 用的植物, 而大力剷除,並使所有珍貴的草木得以保存。」說到這兒,主管舉起杯來: 「讓我敬在座的每一位,因為如果這辦公室是個花園,你們就都是其間的珍木, 珍木不可能一年到頭開花結果,只有經過長期的觀察才認得出啊!
<4.寬大 :> 這是一個甫自越戰歸來的士兵的故事。 他從舊金山打電話給他的父母,告訴他們:「爸媽,我回來了,可是我有個不情之請。 我想帶一個朋友同我一起回家。」「當然好啊!」他們回答「我們會很高興見到的。」 不過兒子又繼續下去「可是有件事我想先告訴你們,他在越戰裡受了重傷, 少了一條胳臂和一隻腳,他現在走投無路,我想請他回來和我們一起生活。」 「兒子,我很遺憾,不過或許我們可以幫他找個安身之處。」 父親又接著說「兒子,你不知道自己在說些什麼。 像他這樣殘障的人會對我們的生活造成很大的負擔。 我們還有自己的生活要過,不能就讓他這樣破壞了。 我建議你先回家然後忘了他,他會找到自己的一片天空的。」 就在此時卻l掛上了電話,他的父母再也沒有他的消息了。 幾天後,這對父母接到了來自舊金山警局的電話, 告訴他們親愛的兒子已經墜樓身亡了。警方相信這只是單純的自殺案件。 於是他們傷心欲絕地飛往舊金山,並在警方帶領之下辨認兒子的遺體。 那的確是他們的兒子沒錯,但驚訝的是兒子居然,只有一條胳臂和一條腿。
要去喜愛面貌姣好或談吐風趣的人很容易, 但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。 我們總是寧願和那些不如我們健康,美麗或聰明的人保持距離。 然而有些人卻不會對我們如此殘酷。 他們會 無 怨 無 悔地愛我們,不論我們多麼糟總是願意接納我們。 今晚在你入睡之前,請試著去接納他人, 不論他們是怎麼樣的人;請用心去瞭解那些不同於我們的人。 每個人的心裡都藏著一種神奇的東西稱為「友情」, ! 你不知道它究竟是如何發生何時發生,但你卻知道它總會帶給我們特殊的禮物。 朋友就像是稀奇的寶物。他們帶來歡笑,激勵我們成功。 他們傾聽我們內心的話,與我們分享每一句讚美。 他們的心房永遠為我們而敞開。現在就告訴你的朋友你有多在乎他們。
。 把這篇文章轉寄給所有你認為是朋友的人。 如果這篇文章又回來了,你將知道你擁有了一輩子的朋友。 試想:朋友,您一路看下來之後;一定有很深的感觸吧。 那麼,在對別人有所決定與判斷之前,首先,請想想這是否是一個「誤會」, 然後,請考慮您是否一定要釘下這個「釘子」, 如果可以的話,請「且慢下手」。 因為,當您對別人「 寬大」之時,即是對您自己寬大。 很有意義..我把它送給大家.....與你們分享.....因為.....你是我的朋友!
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薑黃素保肝 抑制纖維化
喝酒、吃藥傷肝的人,薑黃素或許能保肝,台灣學者以動物試驗發現,薑黃素可延緩肝臟纖維化,預防成肝硬化或癌化,但是要大量服用才有效,咖哩飯裡的薑黃素含量並不夠。
台灣大學動物科學技術系副教授邱智賢今天指出,美國正在進行薑黃素抗癌的第一期臨床試驗,他以同樣的劑量進行肝纖維化治療試驗,結果實驗鼠餵食後,每隻都達到預期的反應,且沒有毒性反應。
這反應就是「細胞凋亡」,邱智賢解釋,正常肝細胞走完正常生命周期,就該壽終正寢;然而,當酒精、藥物、化學藥物等因素造成慢性肝發炎,肝細胞劇烈壞死,反復的損傷及修復過程,使得肝細胞生命周期逸出常軌,柔軟的肝葉慢慢纖維化變硬,甚至繼續惡化至肝硬化、癌化。
台大動物科技系和高雄榮民總醫院透過動物試驗,首次發現薑黃素「可以調控肝細胞的死亡方式」,以及生物作用的路徑,成功延緩肝纖維化的發生,研究論文已獲刊登於營養生化學期刊(Journal of Nutritional Biochemistry)。
薑黃素是由薑黃根莖萃取出的天然化學物質,常被作為食物辛香料,也是常見食材咖哩中的成分之一。薑黃素是印度及中藥中所廣泛使用的藥材,近來研究也發現其具有抗氧化、抗發炎、抑制癌細胞生長以及對抗慢性肝病等功能。
邱智賢指出,預期未來薑黃素可發展為抑制肝纖維化的藥物,實驗所用的薑黃素是高濃度純化萃取,實驗鼠吃了不會變黃,咖哩飯和市售薑黃素保健食品的薑黃素劑量太低又不純,吃到人變黃,恐怕也不會有具體效果。
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